یکی از مهم‌ترین وسایل برای انجام ورزش استفاده از کفش مناسب است. در این پست می‌خواهیم به بررسی کفش ورزشی مردانه برای آقایان پرداخته و ببینیم که یک کفش خوب برای ورزش باید دارای چه ویژگی‌هایی باشد.
کفش‌های ورزشی که عموماً برای انجام پیاده روی و دویدن ساخته شده‌اند باید ویژگی‌های یک کفش خوب ورزشی را داشته تباشند تا استحکام بالایی در برابر فشار و استفاده‌ای که از آنها می‌شود را تحمل کنند. در ادامه به راهنمای خرید کفش مردانه ورزشی می‌پردازیم که پیش از خرید باید این نکات را درنظر بگیرید.
راهنمای خرید کفش ورزشی مردانه
کفش‌های ورزشی برخلاف کفش رسمی و مردانه باید دارای ویژگی خاص خود باشند تا ضمن حفاظت از پا در طولانی مدت تاثیر بدی روی پا و ایجاد درد در مفاصل نگردد. پا یکی از بخش‌های مهم بدن است که اگر در انتخاب کفش ورزشی حساسیت خوبی به خرج ندهید، تاثیر بدی بر کل بدن می‌گذارد.
نکاتی برای خرید کفش مردانه ورزشی وجود دارد که با رعایت کردن آنها می‌توانید کفش مناسبی برای رشته ورزشی خود انتخاب کنید. از آنجایی که هر رشته ورزشی نیازمند ویژگی‌های خاص خود است، ما در این پست به بررسی موارد مشترک در همه ورزش‌ها می‌پردازیم و در آینده سعی می‌کنیم در پستی مجزا به بررسی هر رشته ورزشی به صورت مجزا بپردازیم.
جذب شوک و دفع آنها
متریال به‌کار رفته در کفش مردانه ورزشی باید طوری باشد که از جذب شوک به پا جلوگیری کرده و آنها را دفع کند. بیشتر کفش‌های ورزشی لژ دارند ولی کفش‌های پیاده روی در قسمت پاشنه لژ بیشتری دارند.
کفش ورزش‌هایی مانند تنیس و بسکتبال به دلیل نحوه حرکت در آنها لژ بیشتری در قسمت جلویی دارند و به همین دلیل کفش‌های ورزشی برای پیاده روی طولانی مناسب نیستند. ورزش‌هایی که نیاز به چابکی دارند حتما باید این ویژگی را داشته باشند تا از هر جهتی شوک‌های وارد شده به پا را تا جای ممکن کمتر و کمتر کنند.
داشتن طول و عرض مناسب
اندازه پای برخی افراد در دو پا با هم تفاوت دارد و مهم است که در هنگام خرید کفش با پای بزرگتر اندازه شود. هنگام خرید کفش ورزشی مردانه دقت کنید که همیشه به اندازه ۱٫۲ سانت با بلندترین انگشت پای بزرگتر فاصله با پاشنه باشد. اما مطمئن شوید که پاشنه پا در کفش نمی‌لغزد و در صورت وجود این حالت سایز کوچکتر کفش را امتحان کنید.
عرض کفش به اندازه طولش مهم است ولی بیشتر اوقات نادیده گرفته می‌شود. هنگام پوشیدن کفش ورزشی نباید کناره‌های پا از فرم اصلی خارج شوند و دارای قوس باشند؛ حتی ممکن است قوسی ایجاد نشود، اما اگر احساس فشار می‌کنید عرض کفش مناسب پای شما نیست.
به قوس کف پا دقت کنید
کف پای افراد با یکدیگر متفاوت است و حتی در بیشتر موارد افراد داری کف پای صاف هستند. همانطور که باید طول، عرض و ارتفاع کفش از هر نظر باید برای پایتان مناسب و اندازه باشد، کف پا هم باید به درستی وقتی ان را به پا می‌کنید با پاشنه پا چفت شده باشد.
پاشنه‌ی کفش باید در جای خود ثابت باشد. بند کفش باید به‌خوبی بسته شود تا پاشنه ثابت باشد. پای شما در حین تمرین کردن باد می‌کند و باید فضا در اختیار داشته باشد؛ بنابراین مهم است که فضای خالی بین انگشتان و همچنین بستن بند طوری باشد که موجب کاهش شدت جریان خون نشود.
در این پست به بررسی و خرید کفش ورزشی مردانه پرداخته و شما را با انواع مختلفی از برندهای موجود در بازار آشنا کردیم.
